Dumpingsyndroom

Dumpingsyndroom – Wat is het?

In het geval van het dumpingsyndroom is er sprake van een te snelle maaglediging. Dit betekent letterlijk het dumpen van voedsel. Dat houdt in dat voedsel, dat nog onvoldoende verteerd is, in stukken in de dunne darm terecht komt. Dit veroorzaakt vervolgens diverse nare reacties in de maag en in het darmstelsel.

Oorzaken

In bijna alle gevallen is het dumpingsyndroom het gevolg van een operatie waarbij (een gedeelte van) de maag is verwijderd. Dit wordt ook wel een gastric bypass genoemd. De klachten kunnen ontstaan door beschadigingen aan een zenuw die de maag aanstuurt: de zogenaamde nervus vagus. In het geval van het dumpingsyndroom kun je twee klachtenpatronen onderscheiden:

• 1. Vroege dumpingklachten: deze klachten treden kort na het eten op en merk je al binnen 30 minuten.
• 2. Late dumpingklachten: Deze klachten treden ongeveer een uur tot drie uur na het eten op.

De klachtenpatronen kunnen gezamenlijk of apart optreden.

Voorkomen

Als je last hebt van dumpingklachten is dat natuurlijk heel erg vervelend. Gelukkig zijn er verschillende dingen die je kunt doen om ze te voorkomen en/of te verminderen. De onderstaande tips helpen je met het verminderen van dumpingklachten:

• Eet vooral rustig in kleine hapjes en zorg ervoor dat je extra goed kauwt.
• Drink niks tijdens het eten, ook niet als je soep eet. Wacht zowel voor als na het eten minstens 30 minuten voordat je iets drinkt.
• Vermijd hele koude of hele hete gerechten.
• Voorkom ook snelle suikers in je dieet zoals frisdrank, sappen, snoepgoed en zoet beleg.
• Eet zo min mogelijk vet.
• Eet vooral vezelrijk met volkoren producten, zoals havermout en volkorenbrood.

Meer informatie

Heb jij pas een gastric bypass operatie gehad? Ervaar jij een of meerdere van deze klachten van het dumpingsyndroom? Probeer dan eens deze tips uit dit blog of neem contact op met je huisarts. Heb je vragen naar aanleiding van dit blog? Stel ze dan gerust via het contactformulier.